TALLER ABIERTO
SIN COSTO
Pantallas y Bienestar: 5 Señales de Alerta que No Debes Ignorar
Taller abierto y gratuito para padres, tutores y docentes preocupados por el bienestar digital de niños y adolescentes.
Tras tu registro recibe en tu correo el acceso inmediato al taller 100% online. Con Certificado de Participación
¿Te suena familiar?
• Aislamiento y desconexión:
Parece que no te escuchan, evitan el contacto visual y prefieren a sus "amigos virtuales" que a la familia.
• Irritabilidad y agresividad:
Reaccionan con enojo cuando les pides que dejen el celular o se corta la conexión a internet .
• Dificultad para concentrarse:
Les cuesta leer un libro o hacer tareas que requieran esfuerzo sin distraerse constantemente .
• Ansiedad constante:
Sienten la necesidad de revisar sus notificaciones por miedo a "perderse de algo" importante .
Estos no son solo "caprichos de la edad". Son señales claras de que la tecnología podría estar afectando su bienestar y desarrollo .
En este taller descubrirás:
• Lección 1:
La trampa de la dopamina y cómo detectar los primeros síntomas de desconexión y agresividad.
• Lección 2:
El impacto en la mente: cómo las pantallas afectan la concentración y generan ansiedad.
• Lección 3:
El nuevo desafío del "sedentarismo cognitivo" y estrategias prácticas y reversibles para recuperar el bienestar.
La buena noticia: hay soluciones prácticas y los efectos son reversibles.